最近丰凯兴信息咨询有限公司在北京、上海、广州和成都4个城市做了有关云南旅游的调查，结果显示，有20％的被访者在近期有去云南旅游的意向，其中约有25％打算采用自助游的形式。下面向读者推荐一条云南自助8日游线路。

    第一日：北京——昆明——丽江——中甸

    建议下飞机后，立即电话确认返程机票。这里气候干燥、紫外线强，女同胞们应准备高倍防晒油、油性护肤品、遮阳帽、墨镜。到丽江后，建议包车（夏利出租车300——350元／天）直往中甸，夜宿中甸。可节省半日行程。

    第二日：中甸——碧塔海——那帕海——中甸

    中甸气候寒冷，体力消耗大。应多吃高热量食品，如牛肉、巧克力，酥油茶也是好选择。中甸地处高原低海拔地区，游客应避免剧烈运动。活动节奏放慢，同时调节呼吸。健康人除轻微气喘外，无不良反应。忌感冒。碧塔海可骑马上下山，60元／人，另收管理费5元／人。山里风大，气温低，可在入口处租军用大衣，10元／件，颇为必要。注意保护相机，防冻防尘。用完后及时放入皮套，揣入怀中。携带备用电池。

    第三日：中甸——松赞林寺——德钦

    参观喇嘛教寺庙应从左至右顺时针绕行，女同胞特别注意门口告示，不要进入厨房及有明文禁止入内处，以免引起不快。尊重藏族的宗教信仰，游客可向寺僧求购哈达献于佛祖、活佛，黄色为贵。门票10元／人，妥善保管，中途会有和气的老喇嘛查票。晚宿德钦县。德钦虽近雪山，但气温比中甸高。

    第四日：德钦——飞来寺——观景台——中甸

    飞来寺内，有1991年中日登山队殉难纪念碑，以供凭吊。观景台门票10元。

    第五日：中甸——香格里拉峡谷——中甸

    香格里拉峡谷入口不远处，山壁上有草棚痕迹。再往前不远，山壁上有木梯痕迹，据当地向导说为土匪所留，颇为有趣，可仔细观看。如需购买虫草、雪莲、牦牛干等当地特产，建议在此购买，价格比丽江便宜。大量藏式纯银、镀银首饰，藏刀，狐狸毛围脖，都是馈赠佳品。中甸各种菌类、野菜味道鲜美，不可不尝。

    第六日：中甸——虎跳峡——长江第一湾——丽江

    虎跳峡风大，注意保管好帽子等随身物品，以防吹落。山里摆卖的纳西族老妈妈会热情地邀请你休息，但坐无妨。建议最好自带饮料，不要在此购物。

    第七日：丽江——玉龙雪山——玉峰寺——黑龙潭公园——丽江

    玉龙雪山分大小索道。大索道上冰塔林，小索道到云杉坪。喜欢壮美景色、身体健康的朋友可坐大索道。票价165元，可免费借用羽绒服、免费热饮、送太阳镜、帽子等。玉龙雪山门票15元，8点之前可免票。玉峰寺门票10元，有盛开的山茶花和有趣的茶花老人那督。黑龙潭公园的五凤楼为明代建筑，极富特色。注意五凤楼在公园深处，不是入口那座。门票10元。丽江古乐，心无杂念，方可领略荡涤一切的气势。新义街密士巷74号方为正宗。宣科先生为人有趣，不妨一聊。门票35元。

    第八日：丽江——昆明——北京。 盛方敏

     《生活时报》