人的一生大概有三分之一的时间在睡眠中度过，可见睡眠质量对健康有着至关重要的作用。然而，中国睡眠研究会曾发布的一项调查显示，中国成年人失眠的发生率竟接近四成。

近年来，随着失眠现象越来越普遍，催眠师这个职业悄然兴起。只不过，催眠这个行业，在大多数人眼中还蒙着一层神秘的面纱。

电影”盗梦空间”中催眠者进入他人梦境窥探秘密的科幻效果，以及舞台上魔术师们把人变成“钢板”的夸张表演，令人称奇。催眠，其实仅是心理治疗的一个工具。催眠师通过语言打开被催眠者潜意识的大门，植入能帮助其达成改变的观念，以改变某种习惯或解决心理问题。中新网记者李泊静 摄