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专家公布春节后20款最佳排毒食物[组图]

发布时间: 2016-02-16 08:48:45  |  来源: 网易健康  |  作者:  |  责任编辑: 郑亮
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11、小米  小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

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