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世界睡眠日,你睡得可好?[组图]

发布时间: 2015-03-20 10:33:35  |  来源: 中国网  |  作者:  |  责任编辑: 张若梦
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2011年07月02日,江苏省南京市,火车南京南站候车室,一名旅客盖着毛毯在睡觉。 中国网图片库 刘建华 摄

  3月21日是世界睡眠日,有心的摄影师们用镜头记录了睡在身边的“梦中人”。这些照片证明,只要困意上来,任何不适宜睡眠的环境都不能阻挡人入睡:有的睡在图书馆、博物馆里,有的睡公园长椅上,有的睡在候车大厅、广场上、马路边,还有的睡在水泥管里,睡在蛇皮袋上...而且只要能睡着,睡姿也是可以不管不顾的......

  据了解,2015年的“3·21”世界睡眠日中国主题为“健康心理 良好睡眠。专家表示,今年将世界睡眠日主题与健康心理相关联起来,就是希望提高公众对良好睡眠的认识,让全体公民充分认识到睡眠障碍对精神心理健康的重要影响,获得健康心理与良好睡眠的科学知识。而事实上,迫于工作、学习或生活的压力,许多中国人并没有很好的睡眠,在此呼吁大家,开启高质量睡眠,奔向幸福健康。

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