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戒烟
靠谱指数★★★
亮点:给自己一个戒烟的理由
世卫组织指出雾霾可致肺癌,但吸烟更容易导致肺癌,抽烟时室内PM2.5浓度也随之骤升。有专家指出,每天抽的支数乘以烟龄年限如果大于400,患肺癌风险将大增。所以,雾霾时下,为了您和您身边的人,广大烟民们就不要“双管齐下”了,能戒的尽早戒了吧。