据今天《经济日报》报道:生物学规律告诉我们,人类的最高寿命应该是110-150岁,遗憾的是,当今时代能达到这一目标的人却极少。不过,我国有两个地区却神奇地拥有相当数量的百岁寿星,成为我国百岁人口最多的地方。这就是两个世界著名的长寿区,即广西巴马瑶族自治县等长寿带和新疆喀什、阿克苏、和田等长寿区。人口普查最新数据显示:广西百岁老人达1993人,位居全国第一,同期新疆百岁老人为1451人。
特征:体力劳动者多少数民族者多男人比女人多
我国两大长寿区———广西巴马等地和新疆的百岁老人虽然在地域、民族、生活方式等差距甚大,但却具有相同的特征:如百岁老人从事农业等体力劳动者占多数;少数民族占多数;身体健康状况良好的占多数;生活在多代同堂大家庭的占多数;适时恋爱生育量适中的占多数;部分长寿人口具有一定的长寿基因遗传因素等。
93-94岁可能是百岁老人的死亡坎。按照生物学定律,人进入成熟期以后死亡概率将会随着年龄增加而上升。但是,笔者通过对广西第五次人口普查老年人口死亡率研究,从60岁到93岁广西老年人口死亡率确实表现出随着年龄的增加而上升的普遍趋势,但是从93岁开始,高龄人口死亡率变化出现异常现象,即94岁、95岁、98岁和99岁人口死亡率均低于93岁人口死亡率。
性别比一直处于高水平(即男多女少)的新疆百岁老人,目前性别比已呈现下降趋势。新疆百岁老人性别比高一直受到学界的关注,1990年新疆百岁老人的性别比为178.76,即每100名女性百岁老人相对应179名男性,男比女多79名,2000年第五次人口普查时已下降到111.82,性别差在缩小。
条件:气侯要温和海拔偏中低多居半坡地
外部物质环境的优劣是影响人体健康与寿命的重要条件。
首先是适度的气候条件。气候是人类生存优劣的基本条件,太炎热、太寒冷、太干燥、低氧或高氧等都不利于人的寿命。目前已认定的世界长寿之乡,大多在气候适宜的温带,如高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、日本的冲绳岛等。我国西部地区高寿人口大多也居住在海拔适宜的温带地区。新疆1400多位长寿老人主要居住在气候温和的南疆及群山环绕的吐鲁番盆地,南疆42个县中有39个县分布着百岁老人,占新疆百岁老人总量的87%。那里环境优美,全年日照时间长达3065-3356小时,物产极为丰富。广西巴马长寿带也是如此,气候温和,温度湿度适宜,四季分明,夏长冬短,但夏无酷暑,冬无严寒,是亚热带一块难得的“世外桃源”。
其次是适宜的海拔高度———中、低山区。地势的高低对气候和生命的影响很大。第三次人口普查时我国百岁老人比例排在前六位的是新疆(66.1/百万)、西藏(32.7人/百万)、青海(12.8人/百万)、广西(11.3人/百万)、广东(7.7人/百万)和云南(6.5人/百万),大都为适度的中低山环境。降水量丰富,蒸发量平衡,日照充足,空气湿度适宜,森林植被密集,人口密度较低,空气清新,污染少,负离子含量多,很有益于人的健康和寿命。
第三,环境中优越的矿物质“微量元素谱”通过农作物、水源,最终以食物链影响人体。上世纪90年代笔者在巴马实地考察时,发现那里的长寿老人大多居住在大石山区或石山与土山交错的半坡地带。中南老年医学考察组曾对巴马50例90岁以上老人进行考察,专家们采集长寿老人头发、居住地食物和水质样品进行微量元素检测,结果发现长寿老人的头发、食物和水质中含有丰富的对人体有益的微量元素。
此外,人文环境和饮食结构也是不可忽视的因素。(央吉)
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